Mãe, esposa e psicóloga.
Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental de
Alta Performance e Psicologia Sexual.
Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental de Alta Performance e Psicologia Sexual.
Em minhas sessões de psicoterapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais. Muito importante ter em mente que o processo pode ser desafiador e que a melhora vem através de pequenas mudanças em suas vidas diariamente.
A psicoterapia em cognitivo comportamental para adolescentes é um método bastante eficaz para ajudar em vários acontecimentos, seja para diminuir conflitos de identidade seja para tratar transtornos de depressão, ansiedade, entre outros. Nesse processo eles vão se tornando mais fortalecidos para a vida adulta.
Problemas de relacionamento são uma luta comum, casais que frequentemente relata dificuldades com comunicação, conexão e resolução de problemas, se beneficiam de forma expressiva com a terapia para casais. Ensino o casal se comunicar de forma eficaz, focar em valores compartilhados e promover comportamentos de relacionamento gratificantes.
Durante o tratamento, eu trabalho com você a educação sobre a TCC, te ajudo a estabelecer metas e ensino habilidades essenciais de pensamento e comportamento. Vou te ajudar a avaliar e modificar pensamentos e crenças inúteis que te prejudiaca, vou te ensinar habilidades de resolução de problemas para assim ter sua saúde mental em dia.
É essencial ter em mente que a psicoterapia não é um remédio mágico.
Terapia é um processo de cicatrização que requer participação e investimento – tanto do paciente como do profissional. Basicamente, fazer pequenas mudanças no comportamento autodestrutivo e lidar com sentimentos de tristeza, medo e dor podem trazer resultados que alteram significativamente a qualidade de vida.
TCC | Um tratamento apoiado pela ciência
A TCC foi cientificamente testada e considerada eficaz em mais de 2.000 estudos para o tratamento de muitas condições diferentes de saúde e saúde mental. Foi fundada no início dos anos 60 por Aaron Beck, Neurologista e Psiquiatra norte-americano.
Ela é indicada para tratamentos dos mais diferentes transtornos psicológicos e emocionais como a depressão, ansiedade, transtornos alimentares, fobias, traumas, uso de substância, Transtorno de Estresse Pós-Traumático, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), etc.
Além disso ela é muito indicada para questões médicas e questões de qualidade de vida.
Muitas pessoas que são psicologicamente ou fisicamente saudáveis podem lutar com pensamentos, emoções ou comportamentos que prejudicam seu bem-estar geral. A TCC pode ajudar as pessoas a formar e manter relacionamentos fortes e saudáveis, lidar com emoções extremas ou estressores e melhorar a duração e a qualidade do sono.
A sessão de psicoterapia individual tem duração de 50 minutos.
A sessão de psicoterapia de casal dura entre 50 minutos à 1 hora e meia.
Não, somente atendimento particular
A sessão de psicoterapia individual tem o valor de 350,00.
A sessão de psicoterapia de casal tem o valor de 500,00.
O profissional emite nota fiscal para reembolso das consultas realizadas. Consulte seu plano de saúde ou convênio.
Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida. Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
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